BHAGAYOGA

PERCHÉ BHAGAYOGA

Bhagayoga è un’Associazione Sportiva Dilettantistica senza scopo di lucro che promuove la Ginnastica Yoga e la cultura che la accompagna.

Bhagayoga nasce da un’idea precisa di Yoga:
una pratica capace di adattarsi alla persona, alle
sue caratteristiche e alle sue eventuali fragilità,
senza perdere profondità, rigore e autenticità.

La pratica a Bhagayoga non segue un unico modello. Stili e approcci differenti permettono a ciascuno di trovare il percorso più adatto al proprio corpo, alla propria esperienza e al momento che sta vivendo.

L’insegnamento unisce attenzione alla biomeccanica e agli allineamenti, respiro, ascolto e consapevolezza, mantenendo vivo il legame con la tradizione e la filosofia dello Yoga.

Non cerchiamo la perfezione della forma, ma una pratica consapevole e sostenibile, capace di accompagnare nel tempo il percorso e l’evoluzione di ciascuno.

LE NOSTRE ISPIRAZIONI

Osservare consapevolmente il movimento fisico, la postura, il respiro e la loro sincronizzazione.
Swami Satyananda Saraswati

Lo yoga ci insegna a modificare ciò che non può essere accettato e ad accettare ciò che non può essere modificato.
B.K.S. Iyengar

«Conoscerete la verità e la verità vi farà liberi.»
Gesù — Giovanni 8,32